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大雪|冷雨冷多添衣服橙橙黃東補時

2022-12-08 11:05:54 福州便民網



大雪是24節氣中的第21節氣,也是冬季的第三個節氣。它在每年的12月7日左右。


大雪過后,天氣越來越冷,降水量也在增加。人們應該注意保暖。


大雪也是一些柑橘、橙子等水果的季節,可以為人體補充維生素。福州市防震減災中心提醒,冬季戶外運動應選擇慢跑、快走等耐力項目,不宜選擇速度項目。另外,適當補充可以提高人體的免疫功能,促進新陳代謝,使畏寒現象得到改善。(記者鄭瑞陽






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